こんにちは！
歯科衛生士の長谷川です。
皆さん最近雪がちょっとずつ積もってきましたが体調は大丈夫ですか？
今回は虫歯のできる場所の違いについてお話させて頂きます。
さて、皆さんは食べるものによって虫歯のできる所が違うことを知っていますか？
例えばチョコレートやキャラメル・アメなどが好きな人は奥歯に虫歯が
毎日ジュースや栄養ドリンク・砂糖の沢山入った飲み物を飲んでいる人は
前歯が虫歯になってしまう傾向があります。
予防法としては30分後位に歯磨きをしてもらうのが一番効果的なのですが、
時間がなかったり、忙しかったりなど毎回磨くのは大変だと思います。
なので磨くのが難しかったり、大変な人はブクブクうがいや、お菓子・ジュースを
食べた後にはお茶や水などを飲んだ方がいいかと思います。
特に緑茶には虫歯になりにくくするカテキンが多く含まれているのでオススメです！！
ですが、うがいやお茶で砂糖を流したからといって
虫歯にならないという訳ではありません。
朝と夜はしっかり歯を磨きましょうね！