♡バレンタイン♡

こんにちは!斉藤です☺☺

今週はバレンタインがありましたね!チョコレートはたくさん食べましたか??

 

チョコレートの食べ過ぎには要注意です※

なぜなら・・・虫歯菌は甘い物(糖分)が大好物です

チョコレートに限らず砂糖は虫歯の大敵!!!!!

砂糖がたっぷり使われている食べ物・飲み物が虫歯菌の活動をさらに活発にさせるのです

 

虫歯にならないための3つの予防法

1.丁寧な歯磨き

2.長い間口の中に食べ物を入れない

3.定期検診

 

すべて大切ですが一番重要なポイントは定期検診です

初期の段階で虫歯に気づくことができれば、最小限の治療で終わることができます

定期検診ではお口の状態チェックの他

自分では取り切れないプラークの除去も可能です

是非定期検診にいらしてください

お待ちしています♪