こんにちは！高橋です☺
皆さん8020運動をご存知でしょうか
8020運動とは80歳になっても20本以上自分の歯を保とう
という運動です。
歯があれば食生活にほぼ満足することができると言われています。
その為
生涯自分の歯で食べる楽しみを味わえるように
との願いをこめてこの運動が始まりました。
たのしく充実した食生活を送り続けるためには妊産婦を含め生まれてから亡くなるまでの
全てのライフステージで健康な歯4を保つことが大切です。
そのためには日々のお口のお掃除と歯医者での定期健診が重要となります。
ぜひ『８０２０』を目指しましょう！！
→ちなみに『６０２４』６０歳で２４本の歯を保とうという運動もあります(*^^*)
