こんにちは！斉藤です☺☺
今週はバレンタインがありましたね！チョコレートはたくさん食べましたか？？
チョコレートの食べ過ぎには要注意です※
なぜなら・・・虫歯菌は甘い物（糖分）が大好物です
チョコレートに限らず砂糖は虫歯の大敵!！！！！
砂糖がたっぷり使われている食べ物・飲み物が虫歯菌の活動をさらに活発にさせるのです
虫歯にならないための３つの予防法
１．丁寧な歯磨き
２．長い間口の中に食べ物を入れない
３．定期検診
すべて大切ですが一番重要なポイントは定期検診です
初期の段階で虫歯に気づくことができれば、最小限の治療で終わることができます
定期検診ではお口の状態チェックの他
自分では取り切れないプラークの除去も可能です
是非定期検診にいらしてください
お待ちしています♪