みなさんこんにちは！助手の佐藤です。
7/15(火)に第４回『歯・ハ・ハほっとカフェ』を行いました！たくさんの方に来ていただき大変感謝しております。ありがとうございます。
今回は、AxisSports 小林洋貴さんに講師をしていただき、体幹覚醒で転ばないカラダづくりと題し、スラックレールを使用し椅子に敷いて座ったり、乗って足踏みを行いました。体幹を養うことで転倒防止にも繋がるので私もとても勉強になりました！音楽にのせて体を動かしとても盛り上がり楽しい時間を過ごすことができました＾＾
次回の歯・ハ・ハほっとカフェは8/19(火)に行います。ご参加お待ちしています！