こんにちは！春は新生活も始まり、人と話す機会が増える時期です。マスクを外す機会も増え口臭が気になる方も多いのではないでしょうか。
実は春は口臭がしやすい時期でもあります。花粉症による口呼吸や環境の変化によるストレスで唾液が減り、口の中が乾燥しやすくなるためです。
対策としては、まず口の中乾燥を防ぐ事が大切です。こまめな水分補給やガムで唾液を増やすのがおすすめです。また、下の汚れも口臭のもとになるのでやさしくけあしましょう。あわせて歯科でのこまめなクリーニングと歯ブラシ歯間ブラシも大切になります😊