こんにちは！髙橋です！
朝晩は肌寒い季節になってしまいましたね😭
今年はインフルエンザの流行も早いみたいですので
手洗い・うがい・口腔ケアをしっかりしていきましょう！
毎日歯磨きをしていても、歯ブラシだけでは汚れが落としにくい場所があります。
特に歯と歯の間・歯ぐきの境目・奥歯の溝などは、汚れが残りやすい部分です。
そこでおすすめなのが、いつもの歯磨きにプラスする「＋αのケア」です！
☆ デンタルフロス
歯と歯の間が狭い方におすすめ。
★歯間ブラシ
歯と歯の間に隙間がある方におすすめ。サイズ選びも大切です。
☆ タフトブラシ
奥歯や歯並びが重なっている部分など、細かい場所を磨くのに便利です。
すべてを使う必要はありません。
お口の状態に合った道具を選ぶことが大切です。
「自分には何が合っている？」と迷ったら、ぜひ歯科医院でご相談ください。
歯ブラシだけでは足りない？＋αのセルフケア
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